即梦 AI：功能、使用方法、优缺点及最新动态全解析

什么是即梦 ？

即梦 AI 是由字节跳动开发的集成式人工智能创作平台，于 2024 年 5 月正式更名为 “即梦”，支持网页端与移动端同步操作，用户可通过自然语言描述或图片输入生成高达 1360 像素的高清图像及动态视频内容，其创新性的首尾帧控制与中文语义理解能力显著提升创作可控性。

即梦的主要功能特点：

图片生成功能强大 ：用户输入文字描述或上传图片作为参考，即可生成新图片，还能对图片进行局部重绘、扩图、消除等编辑操作。

智能画布便捷高效 ：具备多图层编辑、局部重绘、一键扩图、图像消除和抠图、风格统一等功能，方便进行复杂的图像合成和细节调整。

视频生成功能丰富 ：支持文生视频、图生视频等多种方式，还提供对口型、动作模仿等功能，可让图片中的人物模拟参考视频中的人物动作，情绪还原度高。

故事创作模式新颖 ：可通过文本或参考图生成分镜，批量导入分镜图片轻松转视频。

高精度大尺寸输出 ：能生成高精度画作，支持多种常见尺寸，还可在画布上无损放大、缩小和移动画作查看细节。

提示词生成功能实用 ：接入了 DeepSeek，能根据输入的需求生成提示词，方便用户使用。

如何使用即梦？

官网注册登录 ：访问即梦 AI 官网https://jimeng.jianying.com/，点击右上角【开启即梦】，进入登录页面，可选择抖音授权登录或手机验证码登录。

选择创作功能 ：登录后进入即梦 AI 主页，点击左侧功能菜单，如 “图片生成”“视频生成” 等，进入对应创作页面。

输入创作要求 ：在创作页面，根据所选功能输入相应的提示词或上传参考图片，还可对参数进行配置，如选择模型、精细度、尺寸等。

生成与编辑作品 ：点击 “立即生成” 按钮，等待系统生成作品，生成后可对作品进行进一步编辑修改，直至满意。

即梦 vs 竞品对比分析

对比项目	即梦	Sora	Runway
生成效果	图像和视频质量较高，动效效果自然，对中文语义理解较好	视频生成效果流畅，画面效果也不错，但在中文支持上稍逊一筹	生成内容效果较为稳定，细节表现不错，不过在中文语境下的理解稍有欠缺
功能丰富度	功能丰富多样，涵盖图片生成、视频生成功能、智能画布、故事创作等多种功能	主要集中在视频生成方面，功能相对单一一些	除了视频生成功能外，还有一些编辑功能，但整体功能丰富度不如即梦
操作难度	界面简洁，操作直观方便，容易上手	操作较为复杂，需要一定的学习成本	操作相对复杂，上手有一定难度
生成速度	与 Sora 相当，但比 Runway 快	生成速度较快	生成速度相对较慢
可控性	首尾帧控制、运镜控制等功能提升了创作可控性，还可通过提示词等方式对生成内容进行引导和控制	对生成内容的可控性相对较弱	对生成内容的可控性一般
成本	免费会员每日赠送积分，可用于生成操作，付费会员有更多权益和资源	通常需要付费使用，成本相对较高	付费使用，费用相对较高

即梦的典型应用场景

艺术创作 ：为艺术家提供灵感和辅助创作手段，快速生成草图、创意元素等，帮助其更高效地完成艺术作品。

广告设计 ：设计师可利用即梦快速制作高质量的广告素材，提高工作效率，降低创作成本。

教育与培训 ：教育工作者能制作生动的教学材料，将抽象的知识转化为直观的图像或视频，提升教学效果。

社交媒体内容制作 ：帮助创作者快速生成吸引人的图片和视频内容，用于社交媒体平台发布，增加粉丝互动和关注度。

商业设计 ：可用于制作产品宣传图片、广告视频等商业设计，满足企业对品牌形象传播的需求。

即梦能为用户带来的价值

提高创作效率 ：快速生成高质量的图片和视频，节省时间和精力，让创作者能够更高效地完成创作任务。

激发创作灵感 ：通过生成各种创意元素和风格，为用户提供更广阔的创作思路和灵感来源。

降低创作门槛 ：无需专业绘画或剪辑技能，普通用户也能轻松上手，创作出令人满意的作品。

提升创作质量 ：凭借先进的 AI 技术和算法，生成的图像和视频效果更佳，有助于提升作品的整体质量。

即梦最新重大更新动态或新闻

2024 年 8 月 ：字节跳动旗下剪映团队研发的 “即梦 AI” 移动版正式上架至苹果应用商店。

2024 年 11 月 8 日 ：字节跳动旗下的 AI 内容平台即梦 AI 宣布，由字节跳动自研的视频生成模型 Seaweed 面向平台用户正式开放。

2024 年 12 月 18 日 ：字节跳动旗下即梦 AI 宣布全新图片模型 2.1 正式上线，全新的图片生成模型 “海报生成” 能提升海报生成效率，降低海报设计门槛，还上线了全新的动态海报功能。

2025 年 2 月 ：即梦 AI 在官方社交媒体上发布新功能上线预告片，采用了全新的多模态视频生成模型 OmniHuman，用户输入一张图片和一段音频，即可生成生动的 AI 视频，同时即梦 AI 考虑接入 DeepSeek。

2025 年 3 月 5 日 ：即梦 AI 上线 “动作模仿” 功能，用户从 “数字人” 入口进入，上传一张人物图片和一条参考视频，就能生成动态视频，让图片里的人物模拟参考视频中的人物动作，情绪可一比一还原。

常见问题 FAQ 解答

问题一：即梦 AI 支持哪些平台？ 答：即梦 AI 支持网页端和移动端，用户可通过官网使用，也可在应用商店下载客户端。

问题二：即梦 AI 是否免费？ 答：即梦 AI 有免费会员和付费会员之分，免费会员每日赠送积分，可用于生成操作，但积分限当天使用，付费会员有更多权益和资源。

问题三：即梦 AI 生成的图片和视频是否可以商用？ 答：即梦 AI 生成的图片和视频可用于个人项目或商业用途，但需注意遵守平台的相关规定和法律法规。

问题四：即梦 AI 如何提升生成效果的质量？ 答：用户可通过优化提示词、调整参数设置、选择合适的模型等方式提升生成效果的质量。

问题五：即梦 AI 是否支持多人协作创作？ 答：目前即梦 AI 暂不支持多人协作创作功能，但平台可能会根据用户需求和技术发展推出相关功能。

权威性增强

1. 文中引用了飞书文档、知乎、1ai 网、澎湃新闻等权威来源的信息，如即梦的功能特点、使用方法、最新动态等。
2. 提供了即梦 AI 的具体数据支撑，如视频生成模型 Seaweed 的生成速度、全新图片模型 2.1 的功能等。
3. 在文章末尾列出所有参考文章的标题和链接，以供读者查阅。

参考文章或数据来源

[1] Dreamina 即梦 – 工具教程 – 飞书文档 [2] 即梦 AI 怎么用？保姆级教程，看这一篇就够了！（附各种提示词） – 知乎 [3] 即梦 AI 生成平台快速使用教程，包括实测效果、功能特点、研发团队 [4] 剪映即梦 AI 上手体验：想要干翻 Sora，似乎还有点距离 – 澎湃新闻 [5] 即梦 AI_百度百科